WahreSeele
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    BASIS:KIRCHE: Leben mit Schizophrenie

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  • Fachzeitschrift Altenpflege: Psychiatrische Notfälle meistern

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Bits and Splits
Körper & Seele

Salutogenese –
Was uns gesund hält

Haben Sie zu Beginn des Jahres auch immer wieder gute Vorsätze? Gesünder essen, nicht mehr rauchen, Sport treiben, gesund bleiben? Aber was hält uns gesund? In der Gesundheitsförderung gibt es viele Anregungen, Modelle und gut gemeinte Ratschläge.
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10 | 02 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2020/02/WahreSeele_Salutogenese.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-02-10 16:00:572022-07-07 17:53:42Salutogenese –
Was uns gesund hält
Axel Bueckert
Arbeit & Gesellschaft

Psychische Erkrankungen
kennen keine soziale Schicht

Viele Menschen haben ein hohes Leistungspensum und empfinden einen immer stärker werdenden sozialen Druck, dieses Pensum auf einem hohen Level zu halten. Das Streben nach Perfektion, oft gepusht durch Inhalte in sozialen Medien...
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20 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/12/WahreSeele_Psych-Erkrankung.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-20 15:10:322022-07-07 17:54:17Psychische Erkrankungen
kennen keine soziale Schicht
©Dmitry Pichugin - stock.adobe.com
Achtsamkeit & Entspannung

Schlafstörun­gen
sind weit verbreitet

Fast jeder Zweite kennt vorübergehende Ein- und / oder Durchschlafstörungen. Bei etwa zehn Prozent treten diese über einen Zeitraum von mehr als sechs Monaten auf. Im Alter nehmen diese Schlafstörungen oft zu und Frauen leiden häufiger darunter als Männer.
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20 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/12/WahreSeele_Schlaflosigkeit.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-20 15:03:032022-07-07 17:55:04Schlafstörun­gen
sind weit verbreitet
Copyright:Karel u. Jitka Stipek
Trauer & Angst

Fahrangst
– gibt es die überhaupt?

Die meisten Menschen fahren doch gerne Auto. In der Tat wird – bei einer hohen Dunkelziffer – von ungefähr einer Million unter dieser Angst Leidenden in Deutschland, darunter ca. 80 % Frauen, ausgegangen.
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20 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/12/WahreSeele_Fahrangst.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-20 13:08:262022-07-07 17:55:38Fahrangst
– gibt es die überhaupt?
©Christian - stock.adobe.com
Achtsamkeit & Entspannung

Richtig Durchatmen
– Praktische Übungen zur Entspannung

Wir atmen, ohne uns darüber groß Gedanken zu machen. Es passiert einfach. Gesteuert wird die Atmung vom vegetativen Nervensystem. Aber wir können sie selber verändern und beeinflussen.
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20 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/12/Wahrendorff_Durchatmen.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-20 13:00:352022-07-07 17:56:11Richtig Durchatmen
– Praktische Übungen zur Entspannung
©oksix - stock.adobe.com
Bewegung & Aktivität

ADHS
als erwachsener Mensch?

Die sogenannte „Aufmerksamkeits-Hyperaktivitätsstörung“ (ADHS) ist ein in der Medizin des Kinder- und Jugendalters kontrovers diskutiertes Erkrankungsbild. Aber ADHS kommt häufig vor. Bis zu 7 % der Kinder sind betroffen.
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20 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/12/Wahrendorff_ADHS.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-20 11:05:162022-07-07 17:56:45ADHS
als erwachsener Mensch?
Bewegung & Aktivität

Aktiv in den Feierabend!
Gemeinsam Schwitzen schweißt zusammen …

Viele von Ihnen kennen es vielleicht?! Ein stressiger und langer Arbeitstag kann uns schon mal kräftig aufs Gemüt schlagen. Gerade wer im Job viel am Schreibtisch sitzt oder bei der Arbeit körperlich gefordert ist, braucht einen Ausgleich zum Berufsalltag.
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19 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/11/wahrendorff_steeeg_bargiel.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-19 13:15:122022-07-07 17:57:17Aktiv in den Feierabend!
Gemeinsam Schwitzen schweißt zusammen …
Sucht & Abhängigkeit

Alkohol
nicht verharmlosen

Ihnen gelingt es immer wieder Wochen ohne Alkohol zu leben? Aber dann, Hand aufs Herz - schleichen sich langsam wieder alte Gewohnheiten ein?
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19 | 01 | 2020
https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2019/11/Alkohol_nicht_verharmlosen-1.jpg 759 1500 Wahrendorff Klinikum https://wahre-seele.de/wp-content/uploads/2022/05/Logo_WS22.png Wahrendorff Klinikum2020-01-19 12:59:162022-07-07 17:57:53Alkohol
nicht verharmlosen
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