Aktiv in den Feierabend!
Gemeinsam Schwitzen schweißt zusammen …

Viele von Ihnen kennen es vielleicht?! Ein stressiger und langer Arbeitstag kann uns schon mal kräftig aufs Gemüt schlagen. Gerade wer im Job viel am Schreibtisch sitzt oder bei der Arbeit körperlich gefordert ist, braucht einen Ausgleich zum Berufsalltag.

Sucht & Abhängigkeit

Alkohol
nicht verharmlosen

Ihnen gelingt es immer wieder Wochen ohne Alkohol zu leben? Aber dann, Hand aufs Herz - schleichen sich langsam wieder alte Gewohnheiten ein?

Depression & Burnout

Krebserkrank ungen
können depressive Symptome auslösen

Viele Kranke und ihre Angehörigen verspüren nach einer Krebsdiagnose Angst, Schwermut und Verzweiflung. Ängste und Sorgen können sich dabei in körperlichen und seelischen Symptomen ausdrücken, z.B. Herzrasen, Schweißausbrüche, Beklemmung mit Atemnot, Schwindel, uvm.

©Sergey Nivens - stock.adobe.com

Depression & Burnout

Immer unter Strom,
aber keine Energie mehr?

„Ich habe mich oft hilflos gefühlt, auch extrem traurig. Ich hatte das Gefühl, ich kann meinen Alltag nicht mehr bewältigen und war völlig antriebslos“, so beschreiben viele Patientinnen und Patienten des Klinikum Wahrendorff ihre Gefühlslage.

KatarzynaBialasiewicz

Arbeit & Gesellschaft

Das Stigma
psychischer Erkrankungen in der Gesellschaft

In der Gesellschaft gibt es immer noch sehr viele Vorurteile gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen. Dies führt häufig dazu, dass die erkrankten Menschen aus dieser Gesellschaft ausgegrenzt werden.

©1STunningART - stock.adobe.com

Sucht & Abhängigkeit

Genuss, Gewohnheit
oder schon Abhängigkeit?

Für viele Menschen gehören alkoholische Getränke zum Alltag. Immer wieder ist sogar zu hören, Alkohol habe (in Maßen genossen) auch eine gesundheitsfördernde Wirkung. Einen völlig risikofreien Konsum jedoch gibt es nicht.

Katarzyna Bialasiewicz Photographee.eu

Sucht & Abhängigkeit

„Es ist ein Brauch von Alters her:
Wer Sorgen hat, hat auch Likör.“

Medizinische Studien beweisen, dass alkoholabhängige Menschen häufig auch unter Depressionen leiden. Nachgewiesen wurde auch, dass sich depressive Erkrankungen durch den Konsum von Alkohol sogar verschlimmern. Welches Problem zuerst entstand, Alkoholabhängigkeit oder Depression, ist sehr oft schwer herauszufinden.

Arbeit & Gesellschaft

Arbeit aufschieben
– bekannt?

Sie haben Schwierigkeiten, mit Ihrer Arbeit zu beginnen? Schieben diese immer wieder auf? Und dann haben Sie endlich begonnen, kommen aber irgendwie nicht zum Ende, weil Sie sich immer wieder unterbrechen lassen?

Unterstützen Sie uns. Gemeinsam gegen Tabus!

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Wahre Seele – Das Online-Magazin für die seelische Gesundheit

Video-Tipp: Virtuelle Realität gegen echte Ängste

Und Action! Therapeutisches Bogenschießen

Symposium: Psychiatrie zwischen KI und Menschlichkeit

Vodcast-Tipp:
Jetzt mal ehrlich

Fußballgott Carsten Linke: Sport als Teil von Heilung

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Krebserkrank ungen
können depressive Symptome auslösen

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aber keine Energie mehr?

Das Stigma
psychischer Erkrankungen in der Gesellschaft

Genuss, Gewohnheit
oder schon Abhängigkeit?

„Es ist ein Brauch von Alters her:
Wer Sorgen hat, hat auch Likör.“

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– bekannt?

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