yulkapopkova

Corona & Psyche:
Mit Alkohol die Seele trösten?

Wenn Alkohol zur Stressbewältigung genutzt wird, kann sich rasch eine riskante Gewohnheit entwickeln, die über die Zeit in einer Abhängigkeitsentwicklung mündet. Das kann auch bislang im Umgang mit Suchtmitteln unbelastete Menschen treffen.
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Online-Vortrag Stress:
Wie komme ich runter?

Kostenfreier Online-Vortrag von Nicole Tietje „Stress: Wie komme ich runter?“ am Montag, 26. April 2021, von 19:00 bis 20.30 Uhr. Eine Kooperation von Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover und Klinikum Wahrendorff.
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Tagesstruktur und -routinen
sind bedeutsame Stützen in Krisenzeiten

Homeoffice, geschlossene Betriebe, Vereins- sowie Begegnungsstätten und das Fehlen persönlicher Treffen. Dies sind nur einige Beispiele für Veränderungen, die die Corona-Pandemie mit sich bringt. Die aktuelle ...
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Reniw-Imagery

Corona-Pandemie:
Welle psychischer Erkrankungen

Angsterkrankungen, Depressionen, problematischer Alkoholgebrauch, erhöhtes suizidales Risiko: die Corona-Pandemie trägt das Risiko einer gewaltigen Welle psychischer Krisen und Störungen in sich ...
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Online-Vortrag Stress:
Wie komme ich runter?

Kostenfreier Online-Vortrag von Nicole Tietje „Stress: Wie komme ich runter?“ am Montag, 8. März 2021, von 19:00 bis 20.30 Uhr. Eine Kooperation von Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover und Klinikum Wahrendorff.
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stanciuc

Stress –
Wie komme ich runter?

Schwitzen, schneller Puls und Tunnelblick. Das kennen viele Menschen als erste Frühwarnzeichen in Stresssituationen. Bei Hochstress ist die Anspannung auf einer 100-er-Skala größer als 70 Prozent. Denken und Handeln sind sehr eingeschränkt.
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cranach

Musik: Mutmacherin
und Helferin in Krisenzeiten

Wenn es einem schlecht geht, ist es oftmals schwer, das innere Erleben zu teilen bzw. auszusprechen. Aus diesem Grund empfehlen wir musikalische Begegnungen. Entweder beim gemeinsamen Spielen, Trommeln, aber auch beim Musikhören ….
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1001Love

Corona-Abstand:
Bewusster Medienkonsum

Gerade in Zeiten der Corona-Pandemie treten in weiten Teilen der Bevölkerung Krisen-, Stress- und Angstsituationen auf. Betroffene fühlen sich vielfach ausgeliefert, hilf- und machtlos. Viele Menschen berichten, dass ...
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Wahre Seele – Das Online-Magazin für die seelische Gesundheit